Mélangez le tout au mixeur et vous êtes prêt pour un voyage avec l’Orient Express
Ingrédients:
Per portie (250 ml)
2 prunes
125 g de framboises
125 g de raisins rouges
3 figues 2 bouteilles Yakult Original
2 cuillères à soupe de graines de chia
150 ml d’eau glacée
Information nutritionnelle
/ par portion
énergie
245 kcal / 1030 Kj
Lipides
4 g
dont acides gras saturés
0.5 g
Glucides
40 g
dont sucre
38 g
Fibres alimentaires
9,8 g
Protéines
5,7 g
Sel*
0,03 g*
*La teneur en sel est basée exclusivement sur le sodium naturellement présent dans les ingrédients.
Vitamine K
17 µg
Vitamine C
24 mg
Acide folique
60,3 µg / 635 mg
Magnésium
77,3 mg
Cuivre
0,4 mg
Manganèse
0,6 mg
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