Smoothie Blues du lundi matin

Share on email
Share on facebook
Share on twitter

Mixez le tout jusqu’à obtention d’un smoothie onctueux.

Tip

Envie de quelque chose de vraiment frais ? Ajoutez alors quelques glaçons.

À déguster dans votre verre préféré !

Ingrédients:

Pour 1 person
  • 1 verre de lait écrémé
  • 1 tasse de myrtilles frais ou surgelés
  • 1 petite bouteille de Yakult
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre

Information nutritionnelle

/ par portion
Énergie
129 kcal
Matières grasses
0,3 g
Glucides
22,4 g
Protéines
8,5 g
Fibres
0,90 g
Sel
0,25 g
Når du bruger vores hjemmeside, vil der blive placeret cookies til analyseformål og cookies som skaber en mere værdifuld oplevelse på vores hjemmeside. Hvis du klikker på accepter, placeres en anden cookie, der gør det muligt at tilpasse indhold og reklame til dine præferencer på denne og andre hjemmesider.
Accepter Læs en mere detaljeret beskrivelse af, hvilke type cookies vi bruger, og hvordan du tilpasser cookieindstillingerne yderligere i vores cookieerklæring.